Activité physique | Ophea.net

Repenser et redéfinir les activités intra-muros : considérations relatives à la COVID-19 pour encadrer votre planification

Lundi, Novembre 9, 2020
Les écoles jouent un rôle important afin d’offrir des possibilités aux élèves de participer à l’activité physique. « Les écoles sont particulièrement bien placées pour influencer positivement les niveaux d’activité physique, car elles atteignent la grande majorité des enfants et des jeunes, quels...

Félicitations aux écoles participantes au programme intra-muros d’Ophea!

Lundi, Juin 1, 2020
Cette deuxième édition du programme intra-muros Visez plus haut d’Ophea est maintenant terminée! Au total, 13 écoles ont reçu une attestation de participation pour avoir effectué la totalité de la démarche en quatre étapes du programme intra-muros Visez plus haut! Nous sommes impressionnés par les...

Faites bouger les filles à l’aide de Fillactive

Jeudi, Novembre 14, 2019
Fillactive motive les filles de la 7e à la 12e année qui fréquentent les écoles de l’Ontario à faire de l’activité physique et à demeurer actives la vie durant. Ophea se joint à Fillactive afin de promouvoir le programme Fillactive auprès des écoles de l’Ontario. Nous croyons que tous les enfants...

Félicitations aux écoles participantes au programme intra-muros d’Ophea !

Mercredi, Juin 12, 2019
Cette première édition du programme intra-muros Visez plus haut d’Ophea est maintenant terminée ! Au total, 10 écoles de l’Ontario ont reçu une attestation de participation pour avoir effectué la totalité de la démarche en quatre étapes du programme intra-muros Visez plus haut ! Nous sommes...

Moins de compétition + plus de plaisir = activité physique pour tous

Mardi, Avril 2, 2019
Les activités intra-muros accueillent tous les élèves au jeu ! Certains élèves sont tout simplement laissés pour compte dans le cadre des sports de compétition. Comme l’explique Steve Friesen, enseignant à la retraite, conseiller pour Ophea pour le programme Visez plus haut, et fondateur à l’...

Au jeu ! 200 idées actives : Vol de cerceau !

Mercredi, Septembre 5, 2018
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La ressource imprimée d’Ophea, Au jeu ! 200 idées actives, comprend 200 activités de jeu amusantes pour des pauses actives, des activités brise-glace ou pour l’activité physique quotidienne (APQ). Sortez vos cerceaux et amusez-vous en jouant à Vol de cerceau ! de notre ressource Au jeu! 200 idées...

Favoriser la réussite des élèves avec l’approche ACpJ !

Samedi, Septembre 1, 2018
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L’approche Apprendre et comprendre par le jeu (ACpJ) a pour but d’aider les élèves à acquérir un éventail d’habiletés motrices fondamentales et de stratégies de jeux tout en tenant compte de leurs divers besoins et champs d’intérêt. Les jeux y sont regroupés en quatre catégories dont la pratique...

Cinq suggestions d’activités pour les derniers jours des vacances estivales

Jeudi, Août 23, 2018
Les vacances d’été s’achèvent et il faut commencer à se préparer pour la prochaine année scolaire.Cependant, avant de faire un trait sur vos activités estivales préférées, il est important que vous preniez le temps de profiter des derniers jours de l’été! Le billet d’aujourd’hui vous propose cinq...

5 conseils pour vous rapprocher de la nature cet été !

Jeudi, Août 2, 2018
jeune fille jardinage
Il fait chaud et le soleil rayonne de tous ses feux. Il s’agit de la parfaite occasion de sortir, de prendre sa santé en main et d’être actif. Cette année, il y a plusieurs façons de profiter de l’été dans la nature. Voici cinq suggestions. 1.Visitez un parc provincial : Il y a plus de 280 parcs...

Préparez votre panier à pique-nique !

Vendredi, Juillet 13, 2018
L’été est synonyme au pique-nique ! Amenez votre famille à un parc près de chez vous pour une activité estivale amusante. Avec sa verdure et ses espaces ouverts permettant d’avoir du plaisir et de relaxer, le parc peut être un bon endroit pour pique-niquer. Si un terrain de jeu s’y trouve, les...

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