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Ressources d'appui d'ÉPS : Élémentaire
Les Ressources d’appui au programme-cadre d’ÉPS : 1re à 8e année , visant à appuyer la mise en œuvre du programme-cadre d’ÉPS de 2015, sont toujours offertes. À la suite de la publication du programme-cadre d’ÉPS du palier élémentaire de 2019, Ophea continuera d’offrir de nouveaux outils. De...
Prendre plaisir à manger
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé; Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines; Je peux
Encourager des habitudes alimentaires saines
Je peux décrire comment favoriser des habitudes alimentaires saines dans divers contextes.
Partager nos connaissances au sujet de la nutrition et les habitudes alimentaires saines
Je peux expliquer comment les principaux nutriments contenus dans les aliments contribuent à la croissance, à la santé mentale et physique, à l’apprentissage et à la performance physique; Je peux...
L’adoption d’habitudes alimentaires saines
Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines.
Adopter des habitudes alimentaires personnelles plus saines
Je peux examiner mes habitudes alimentaires et établir un objectif en vue d’adopter des habitudes plus saines en me basant sur les recommandations du Guide alimentaire canadien.
L’importance de manger
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé.
Reconnaître les signes de la faim et de la soif
Je peux reconnaître les signes de la faim, de la soif et de la satiété; Je peux utiliser ces signes pour prendre soin de moi et adopter des habitudes alimentaires saines.
Les nutriments
Je peux expliquer comment les principaux nutriments contenus dans les aliments contribuent à la croissance, à la santé mentale et physique, à l’apprentissage et à la performance physique.
Convainquez-moi
Une visite de l’épicerie
Me choisiriez-vous?
Qu’est-ce qu’il y a au menu?
Qu’est-ce qui se trouve dans les aliments que nous choisissons?
Manger sainement partout
Nous apprenons à établir un objectif pour des habitudes alimentaires plus saines à l’aide du Guide alimentaire canadien et nous apprenons à promouvoir de plus saines habitudes alimentaires dans des
Prendre plaisir à manger
Nous apprenons les raisons pour lesquelles nous avons besoin de nourriture pour que notre corps et notre esprit soient en santé et nous apprenons à utiliser le Guide alimentaire canadien pour adopter
Endroits et aliments
Nous apprenons à promouvoir de plus saines habitudes alimentaires dans des situations et des milieux variés.
Les nutriments
Nous apprenons à déterminer quels sont les principaux nutriments dans les aliments et les boissons.
L’établissement d’objectifs en matière de saine alimentation
Nous apprenons à établir un objectif pour des habitudes alimentaires plus saines à l’aide du Guide alimentaire canadien.