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Respiration profonde
Le son du silence
Alimentation consciente
Sourire davantage
Babillard de bonne humeur
Parlons pot
Relaxation et réflexion
Ophea-gram
Les lundis musicaux
Moments de pleine conscience
Dites-le avec des mots!
Musique inspirante
Comment je me remets d’une épreuve
Éliminer les préjugés et les stéréotypes
Collage d’humeur
Situations dangereuses
J’analyse des situations qui peuvent causer des blessures ou la mort et je choisis des comportements et des stratégies d’adaptation qui peuvent contribuer à réduire les risques blessures ou de décès.
Analyser des situations dangereuses
J'analyse des situations pour cerner des dangers potentiels pour ma sécurité personnelle, j'applique des stratégies de résolution de problèmes pour éviter les risques de blessures ou de mort
Les dangers de l’usage de substances
Je décris des signes précurseurs de l’usage problématique de substances et des comportements associés, ainsi que des conséquences possibles de ces activités, j’analyse des dangers potentiels pouvant
Répercussions des comportements violents
J’analyse les répercussions de comportements violents sur les émotions et les actions des personnes qui en sont la cible, des témoins et des personnes qui commettent les actes d’agression, je décris