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Les nutriments
Pauses conditionnement physique et conseils pour manger sainement
La santé buccodentaire et les répercussions des choix alimentaires
Je peux expliquer pourquoi il est important de maintenir ses dents et ses gencives en santé et décrire les liens entre des choix alimentaires et une bonne santé buccodentaire.
Enquêteurs de l’alimentation saine
Idées pour passer à l’action
L’alimentation saine à l'école
Un survol du NOUVEAU Guide alimentaire canadien : ce que le personnel enseignant doit savoir
Alimenter la réflexion pour des choix plus sains
Est-ce que j’ai faim/soif?
L’adoption d’habitudes alimentaires saines à l’aide du Guide alimentaire canadien
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines.
Bien manger pour réussir
L’adoption d’habitudes alimentaires saines
Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines.
L’importance de manger
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé.
Ce que je crois !
Les bienfaits d’une alimentation saine et d’une vie active
Je peux expliquer comment une alimentation saine et une vie active influencent conjointement la santé et le bien-être; Je peux décrire des moyens de promouvoir les bienfaits...
Ai-je faim? Ai-je soif?
Moment de mentorat
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine; Je peux décrire les signes...
Les nutriments
Nous apprenons à déterminer quels sont les principaux nutriments dans les aliments et les boissons.