Faites bouger les filles à l’aide de Fillactive | Ophea.net

Faites bouger les filles à l’aide de Fillactive

Jeudi, Novembre 14, 2019 - 09:31

Fillactive motive les filles de la 7e à la 12e année qui fréquentent les écoles de l’Ontario à faire de l’activité physique et à demeurer actives la vie durant. Ophea se joint à Fillactive afin de promouvoir le programme Fillactive auprès des écoles de l’Ontario. Nous croyons que tous les enfants ont le droit de tirer profit des bienfaits la vie durant d’une vie saine et active.

Nous nous sommes entretenus avec Cassandra Collins, coordonnatrice de Fillactive dans la région du Grand Toronto pour en apprendre davantage.

1. Parlez-nous de vous et des raisons pour lesquelles Fillactive vous tient à cœur.

Je m’appelle Cassandra Collins, et je suis coordonnatrice de Fillactive dans la région du Grand Toronto. À titre de coordonnatrice, je travaille avec les écoles pour les aider à mettre en œuvre des programmes d’activité physique conçus pour faire bouger toutes les filles! J’adore cet organisme, car il inspire les gens à aborder l’activité physique d’une nouvelle façon, d’une façon différente des sports traditionnels. Le programme promeut un environnement inclusif et accueillant qui donne des possibilités à toutes les filles de faire de l’activité physique, sans chronomètre, et qui rompt le cycle qui mène souvent les filles à ne plus faire d’activité physique. Fillactive est un club pour les filles; elles y apprennent que l’activité physique est une activité sociale et qu’il est plus amusant de participer avec des amies!

2. Pourquoi le programme Fillactive est-il unique en son genre?

Les gymnases des écoles sont réservés pour des sports comme le hockey en salle et le basketball, ou pour des activités à l’heure du midi comme le ballon chasseur. Si une fille ne pratique pas de sports et qu’elle n’a pas de cours d’éducation physique, elle a moins de possibilités de faire de l’activité physique à l’école. Nous gardons nos jeunes à l’écart en ne motivant pas une grande partie d’entre eux à faire de l’activité physique. Fillactive est différent, car il crée un espace pour faire de l’activité physique pour ces filles qui ne participent pas. En mettant sur pied un club Fillactive à votre école, vous envoyez le message qu’il est important pour toutes les filles d’avoir la possibilité de faire de l’activité physique; et même si vous ne vous affichez pas comme une sportive ou ne participez pas à des compétitions, vous pouvez tout de même essayer de nouveaux sports et de nouvelles activités physiques, et ainsi tirer profit des bienfaits de l’appartenance à une équipe et de l’activité physique!

3. Quel est l’impact de Fillactive dans les communautés scolaires?

Les écoles participantes voient une équipe se former parmi les filles de leur école. Les filles se disent bonjour dans les corridors, s’appuient et s’encouragent les unes les autres, et ont une meilleure estime de soi. Le récit de l’école publique Silver Stream est l’un de mes préférés. J’aime assister au programme à cette école. La responsable du programme, Kelly, est sensationnelle. Le gymnase est un espace sûr pour ces filles. Les filles arrivent pour leur séance, mettent de la musique, se dirigent à l’espace d’entreposage, ramassent des cordes à sauter, puis commencent tout de suite à jouer à des jeux, à courir, à rire et à s’amuser ensemble. Le programme est une telle réussite que même les garçons veulent participer et aider. Kelly fait un excellent travail de trouver des façons pour les garçons d’aider et d’encourager les filles. Vous pouvez regarder une vidéo montrant son excellent travail (en anglais).

4. Comment les réalisations sont-elles soulignées par Fillactive?

Une des formidables façons dont Fillactive renforce l’engagement dans les écoles est l’organisation d’évènements Fillactive. Ces célébrations sont des journées dynamiques au cours desquelles les filles ont l’occasion de passer du temps avec leurs amies ainsi qu’avec toutes les filles de leur région qui participent au programme Fillactive. À Toronto, environ 3 000 filles participent à cet évènement. Lors de cet évènement, il y a une grande scène où les filles peuvent suivre ce qui se passe et danser au son de la musique, elles peuvent prendre part à une marche ou une course de 5 ou 10 km, et explorer des postes énergisants qui proposent des activités comme du hockey en salle, de l’escalade, du yoga, et du volleyball. C’est la plus belle journée de l’année! Le plaisir et l’énergie qui se dégagent sont sans pareil. Les filles se rappellent cette journée et l’utilisent pour promouvoir la participation à leur école. Lorsque les autres filles entendent parler du plaisir que leurs camarades ont eu, elles s’inscrivent à coup sûr au club Fillactive!

5. Comment appuyez-vous les écoles Fillactive de la région du Grand Toronto?

Je suis en communication régulière avec plus de 60 écoles dans la région. Je parle avec tous les responsables du programme pour les aider à surmonter des obstacles et je leur donne des conseils et des astuces pour créer un programme formidable à leur école. Le recrutement d’ambassadrices est un autre aspect important de mon rôle. J’assiste à de nombreux évènements de réseautage et je demeure active dans la communauté. Lorsque je rencontre une personne qui m’inspire, je veux la recruter pour qu’elle puisse inspirer des filles. C’est la plus belle partie de mon travail. J’ai rencontré de nombreuses femmes influentes qui possèdent une flamme et une passion qu’elles souhaitent partager; c’est fantastique de créer des occasions leur permettant de transmettre cette passion à des jeunes. (Les écoles partenaires peuvent recevoir jusqu’à trois visites d’ambassadrices au cours de l’année scolaire.)

6. Mot de la fin : Quels sont les effets à long terme de Fillactive sur les participants?

Fillactive a pour mission d’aider les adolescentes à faire de l’activité physique la vie durant. Pour notre organisme, nous insistons sur l’aspect de « la vie durant ». Nous voulons donner aux filles les moyens de continuer de faire de l’activité physique après avoir terminé leurs études secondaires, et les aider à comprendre comment elles se sentent lorsqu’elles font de l’activité physique. Des filles qui ont changé d’école communiquent souvent avec nous pour savoir comment elles peuvent amener le programme Fillactive à leur nouvelle école et des filles qui ont participé au programme souhaitent devenir ambassadrices après avoir terminé leurs études. Fillactive collabore également avec quatre universités et un centre de recherche pour effectuer des études longitudinales examinant les effets à long terme sur les filles de leur participation à Fillactive.

Apprenez-en davantage sur Fillactive et Cassandra en regardant la vidéo (en anglais) « In the skin of a FitSpirit Coordinator, Cassandra Collins » sur YouTube.

Pour en apprendre davantage sur Fillactive et pour inscrire votre école, visitez Fillactive.ca.

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