Tableau en trois colonnes énonçant des précisions sur les habiletés de vie.
- Première colonne – Titre : « Habiletés personnelles »
Sous-titre : « Connaissance de soi et capacité d’autoévaluation » - connaître ses points forts et ses points à améliorer
- suivre ses progrès en matière de connaissances acquises et d’habiletés développées
- reconnaître le stress et sa source
- prendre ses responsabilités à l’égard de ses actions et son apprentissage
Sous-titre : « Capacité d’adaptation et habiletés organisationnelles »
- s’adapter, être flexible, faire des rapprochements, résoudre des problèmes ou des conflits et gérer son stress dans des situations difficiles
- être résilient en recourant à des techniques de relaxation, en adoptant une attitude optimiste, en essayant de résoudre des problèmes de différentes façons, en exprimant ses émotions et en cherchant de l’aide lors de situations difficiles ou stressantes
- avoir recours à l’organisation et à la gestion du temps afin de maintenir un plus grand contrôle sur sa vie
Deuxième colonne – Titre : « Habiletés interpersonnelles »
Sous-titre : « Communication verbale et non verbale »
- utiliser la langue française dans les activités physiques et celles ayant trait à la santé
- recevoir l’information – observer des gestes corporels et signaux non verbaux (expressions faciales, gestes, ton de voix); écouter activement en paraphrasant, en clarifiant, en posant des questions et en réagissant
- interpréter l’information – réfléchir aux messages reçus et les analyser
- transmettre l’information – signaler ses intentions; exprimer l’information ou ses idées clairement; réagir et donner sa rétroaction; persuader, affirmer, négocier ou refuser
Sous-titre : « Relations et habiletés sociales »
- respecter les autres et l’environnement
- respecter les différences chez les autres
- jouer franc-jeu
- travailler en équipe avec un partenaire ou un groupe de personnes vers un même but
- résoudre des conflits
- recourir au réseautage
- démontrer des qualités de leader
Troisième colonne – Titre : « Pensée critique et créative »
Sous-titre : « Prise de conscience »
- définir le problème ou l’enjeu auquel on est confronté et formuler des questions ou présenter des pistes de recherche est une habileté associée à la composante « Formuler des questions » du processus d’enquête
- recueillir de l’information ou générer des idées en consultant diverses sources et clarifier et organiser l’information recueillie et les idées générées sont des habiletés associées à la composante « Recueillir de l’information et l’organiser » du processus d’enquête
Sous-titre : « Analyse »
- interpréter l’information recueillie et les idées générées est une habileté associée à la composante « Interpréter et analyser » du processus d’enquête
- en faire l’évaluation en pesant le pour et le contre et en faire une synthèse pour retenir l’essentiel sont des habiletés associées à la composante « Évaluer et tirer des conclusions »
Sous-titre : « Décision »
- déterminer la solution ou la réponse appropriée au problème ou à l’enjeu est une habileté associée à la composante « Évaluer et tirer des conclusions »
- mettre en œuvre un plan d’action et adopter des stratégies permettant d’atteindre le résultat ciblé est une habileté associée à la composante « Communiquer »
Sous-titre : « Jugement » - évaluer objectivement la décision prise ou la solution adoptée en examinant ce qui aurait pu être fait différemment; mettre son apprentissage en pratique dans différents contextes ou situations; et planifier les étapes suivantes de son cheminement sont des habiletés associées à la composante « Effectuer une réflexion ».
Fin du diagramme.